Marie Denissen // gezond-gelukkig

Waarom is gezond-gelukkig de beste keuze voor jou?

Gezond&Gelukkig, twee woorden die een mooie combinatie vormen. Ben je op zoek naar een ideale balans tussen beide? Dan help ik jou hiermee graag verder. Het doel is niet om 'levenslang op dieet te zijn', maar om simpelweg gezond(er) te leren leven en hier een nieuwe gewoonte van te maken. Heb je andere specifieke vragen en of voedingsproblemen neem dan gerust contact op en dan zoeken we samen naar een oplossing.

Wat kan gezond-gelukkig je bieden?

Een eerste intakegesprek is om elkaar ‘beter te leren kennen.’ We bespreken jouw eet- en leefgewoonten, jouw hulpvraag en wat jouw uiteindelijke doel is dat je wil bereiken. Vervolgens worden de lichaamsmetingen uitgevoerd. Aan de hand van jouw persoonlijke gegevens stel ik een aangepast advies op. Dit overlopen we samen zodat we kunnen garanderen dat het voor jou een haalbaar plan is. Elk individu is tenslotte anders. De opvolging dient om te overlopen wat de positieve punten zijn en waar er eventuele knelpunten zijn, die we samen kunnen (her)bekijken. Indien aanvullend advies noodzakelijk is, wordt dit opgesteld. In de begeleiding zit ook het opmaken van boodschappenlijsten, het opstellen van weekmenu's, ect. Alles wat nodig is om jou een persoonlijke, gezonde en gevarieerde levensstijl aan te leren.

  What do you want to do ? New mailCopy