sluiten X

Deze website maakt gebruik van cookies. Meer informatie

Kaart verbergen
  • Brusselsesteenweg 76
    9090 Melle
  • 0483237272

Diëtiste Flore De Vylder

Waarom is Diëtiste Flore De Vylder de beste keuze voor jou?

Een (sport)voedingsvraag? Flore zoekt voor én met jou het antwoord!

Wat kan Diëtiste Flore De Vylder je bieden?

- Gezonde voeding (baby – kind – adolescent – volwassene – oudere) - Voeding tijdens zwangerschap en borstvoeding - Vegetarisme en veganisme - Vermagering (overgewicht, obesitas) - Diabetes mellitus type 1 en type 2 - Hart- en vaatziekten (verhoogde cholesterol, bloeddruk) - Ondervoeding (gewicht bijkomen) - Kanker - Spijsverteringsproblemen (diarree, constipatie) - Opvolging na bariatrische chirurgie (gastric bypass, gastric sleeve) - Allergieën en intolerantie - Sportvoeding geen energie zonder voeding, en geen sport zonder energie. Voeding en sport gaan dus hand in hand. Je kan bij Flore terecht voor een wetenschappelijk onderbouwde uitleg over sportvoeding. Zowel recreatieve, professionele sporters als teams zijn welkom. Flore kan jou helpen bij uiteenlopende thema's zoals gastro-intestinale problemen ten gevolge van sport, voeding individueel aanpassen aan de sport, optimalisatie van energie aanbreng, optimalisatie van de lichaamssamenstelling,... Je leert heel praktisch hoe je je voeding kan afstemmen op jouw inspanningen en doelen. Flore behaalde een master in sportvoeding en deed gedurende een jaar ervaring op bij Everton Football Club in de Premier League. Ze is dus de geknipte persoon om jou te begeleiden in je sportieve doelen. Laag FODMAP dieet bij IBS Heb je last van het prikkelbare darmsyndroom? Of raadt je dokter je aan om het laag FODMAP dieet te starten? Ben je een sporter die veel last heeft van maag- en darm problemen? Dan begeleidt Flore je bij het opstarten van een laag FODMAP dieet. Het laag FODMAP-dieet bestaat uit 3 fasen, namelijk de eliminatiefase, de introductiefase en de stabilisatie fase. FODMAPs zijn een soort korte-keten koolhydraten die slecht verteren in de dunne darm, waardoor ze maag- en darmklachten veroorzaken. Gedurende enkele weken worden de FODMAPs geëlimineerd uit jouw voeding. Daarna worden ze één voor één geherintroduceerd om te weten te komen welke voedingsmiddelen de symptomen veroorzaken. Samen wordt bekeken hoe je je voeding moet aanpassen en hoe je dit in je dagelijkse leven kan implementeren. Ten slotte wordt in de stabilisatiefase een nieuwe dieetlijst opgesteld met voedingsmiddelen die jij moet vermijden om geen klachten te veroorzaken. Je wordt verder opgevolgd om er zeker van te zijn dat je klachtenvrij bent. Flore volgde een postgraduaat in FODMAPs en is daarom de geknipte persoon om je te begeleiden.



Diëtiste Flore De Vylder in het kort

Afspraak 's avonds mogelijk:

Ja

Lid van de Vlaamse Beroepsvereniging van Diëtisten:

Ja